Ce que je vous propose
La vie peut être trépidante. On peut ressentir l’obligation de tout gérer de front, ce qui laisse parfois peu de temps pour soi. Je vous propose un moment de PAUSE, juste POUR VOUS, pour vous reconnecter à vous-même, faire du bien à votre corps et à votre esprit. Il s’agira de profiter du moment PRESENT et de mettre de côté l’avant et l’après.
Le yoga que je vous propose est le VINYASA pour lequel le mouvement et la respiration sont intimement liés. Les postures de yoga, asanas, s’enchainent au rythme de nos inspirations et expirations.
Les cours sont adaptés aux DEBUTANTS et aux yogis au niveau INTERMEDIAIRE. Les cours durent 1h, ils commencent et finissent en douceur, avec un cœur de séance tonifiant.
Je propose des cours EN LIGNE et des cours EN PRESENTIEL dans plusieurs studios dans le centre de TOULOUSE. J’enseigne en français et en anglais langue dans laquelle j’ai découvert le yoga.
Prenez Votre Premier Cours De Yoga
Le plus grand défi est de prendre votre premier cours de yoga, de s’ouvrir à un monde que vous ne connaissez peut-être pas encore et donc de SORTIR de votre ZONE DE CONFORT. Rassurez-vous, je sais ce que c’est, je suis passée par là.
Cours De Yoga Découverte À 10€ Seulement !
Vous n’avez rien à perdre, mais plutôt un moment pour vous à GAGNER! Avant le premier cours, il y aura un moment d’échange et je répondrai au mieux à vos interrogations. N’hésitez plus, faîtes votre premier pas sur le tapis, comme d’autres l’ont fait avant vous!
Elles/Ils partagent leurs avis sur ici !
Yoga sur Toulouse
Cours Découverte | 10€
- 1 cours découverte sur Toulouse
Abonnement mensuel | 55€
- 1 cours sur Toulouse par semaine
- Accès aux Replays des cours hebdomadaires pendant 4 semaines
L’abonnement mensuel, qui prend effet à la date d’achat et d’une durée de 4 semaines, vous permet d’accéder:
– A 1 SEANCE de yoga collectif PAR SEMAINE sur Toulouse, soit 4 séances par mois.
Créneaux possibles:
Mardi et Mercredi 18h30 au jardin des plantes près de la fontaine située à côté de la ronde enfantine (en cas de pluie le cours se fera en ligne).
– Aux REPLAYS des cours de la thématique mensuelle pendant la durée de validité de votre abonnement (soit 4 semaines). Le REPLAY hebdomadaire est mis à disposition dans un fichier Google Drive (partagé à votre adresse mail) le mardi en fin de matinée. Vous pouvez donc pratiquer plusieurs fois dans la semaine et en cas d’absence vous avez la possibilité de maintenir votre pratique hebdomadaire.
Validité : 4 semaines à partir de la date d’achat.
Deux jours avant la date d’expiration de votre abonnement un email vous sera envoyé.
Prix: 55€
Yoga en ligne
Cours découverte | 5€
- 1 cours découverte En Ligne
Abonnement Mensuel | 40€
- 1 cours Live En Ligne par semaine
- Accès aux Replays des cours hebdomadaires pendant 1 mois
– A 1 SEANCE de yoga collectif en ligne PAR SEMAINE, soit 4 sénces par mois. Après réservation de votre créneau de cours, vous recevrez un email contenant le lien Google Meet vous permettant d’accéder au cours en live le jour J.
Créneaux possibles:
Lundi 18h
Jeudi 10h
Jeudi 19h15
– Aux REPLAYS des cours de la thématique mensuelle pendant la durée de validité de votre abonnement(soit 4 semaines). Le REPLAY hebdomadaire est mis à disposition dans un fichier Google Drive (partagé à votre adresse mail) le mardi en fin de matinée. Vous pouvez donc pratiquer plusieurs fois dans la semaine et en cas d’absence, vous avez la possibilité de maintenir votre pratique hebdomadaire.
Validité : 4 semaines à partir de la date d’achat. Deux jours avant la date d’expiration de votre abonnement un email vous sera envoyé.
Prix: 40€
